פסיכותרפיה אונליין לישראלים בארץ ובעולם
"תן לשינוי לצמוח, אל תפחד מהפחד"
אביתר בנאי
כולנו יודעים שהחיים לא פשוטים.
כאב הוא חלק בלתי נפרד מהמציאות שלנו, יש בו סבל, תסכול ופחד וגם הזדמנות גדולה לצמיחה והתפתחות.
המפגש הטיפולי שאני מציעה הוא מקום כזה ממש, מעבדה חיה ונושמת לחיי הנפש שלך. מתוכה לומדים ליצור את התרכובת המדויקת שלך, זו שתעזור לך לחיות חיים מחוברים, חיוניים ומוגשמים, מלאי תקווה ואמון בעצמך ובחיים.
הטיפול מותאם למה שחשוב לך, בקצב שלך, ובשפה שנובעת מעולמך.
הניסיון המקצועי שלי מלמד, שוב ושוב, שכאשר ניתנת האפשרות להתבונן פנימה מתוך ביטחון — נפתחת גם הדרך לשינוי, להקלה, ולחיבור מחודש לעצמך ולעולם.
הסיפור השלי
מאז שאני זוכרת את עצמי כילדה, הייתי מקשיבה לסיפורים של אנשים. כבר אז שמתי לב, גם אם לא ידעתי לנסח זאת במילים, שההקשבה עצמה יכולה להפעיל באדם מזור ונחמה לכאביו, ושיש בה כוח גדול של גילוי. באותן שנים התפתחה בי סקרנות עמוקה וחקירה כלפי הכאב האנושי וכלפי אפשרויות הריפוי.
החיפוש אחר הבנת נפש האדם הוביל אותי מלימודי אמנות ומדעי הרוח, דרך עבודה סוציאלית ועבודה עם מתמודדי נפש, ועד להתמחות בפסיכותרפיה פסיכודינאמית. לאורך הדרך, התמחתי בטיפול באמצעים הבעתיים, פגשתי מצבים מורכבים של טראומה ומשבר, והבנתי שהמרחב שאליו אני נמשכת הוא הטיפול הרגשי העמוק.
בחדר הטיפולים מתרחשת אלכימיה עדינה, זו שממחישה לי שוב ושוב שלצד הפצע והכאב, יש באדם כוחות צמיחה מדהימים. תפקידי הוא לעזור לך לפגוש אותם ולפעול איתם נכון עבורך.
הדרך שלי בעולם הטיפול היא ארוכת שנים ומבוססת למידה וניסיון. בליבה עומדות סקרנות עמוקה כלפי האדם ואמונה בכוחו של קשר טיפולי להניע שינוי. אלה מובילים אותי לפגוש כל אדם מחדש, לבנות מרחב בטוח, ולאפשר תהליך שבו אפשר לגעת בכאב, לתת לשינוי לצמוח, ולנוע לעבר החיים שאדם מבקש לעצמו.
הטיפול הוא מרחב שמחזיק גם שבר וגם פוטנציאל גדול להגשמה ומימוש.
אם הדברים שכתובים כאן מהדהדים בך, אני מזמינה אותך ליצור קשר ולתאם שיחה ראשונית.
טיפול פסיכותרפי. מכל מקום בעולם.
העולם משתנה, והיום טיפול פסיכותרפי יכול להתקיים מכל מקום, באמצעות מפגשי וידאו מאובטחים ונגישים.
טיפול אונליין מציע חוויה טיפולית מלאה, עם עומק קשר וקשב, בגמישות ובנוחות מרביות.
עבור ישראלים החיים מחוץ לישראל, טיפול בעברית יכול לשמש עוגן של שייכות, יציבות וחיבור פנימי.
ההתמחויות שלי
יש מקום לכל סיפור
החיים מביאים איתם מורכבויות, שינויים, שאלות ורגעים שמבקשים התבוננות.
המרחב הטיפולי לא נועד רק לזמנים של משבר או מצוקה, אלא יכול לשמש כקרקע לצמיחה, לבהירות ולדיוק בתקופה של צומת או מעבר, פנימי ו/או חיצוני.
טיפול נפשי יכול להעמיק את תחושת החיות, לשפר ולדייק מערכות יחסים, לאפשר חיבור מחודש לעצמך ולעולם סביבך, ולהחזיר תחושת משמעות.
העבודה שלי נושאת את תשומת הלב אל המקומות שבהם החיים מבקשים התייחסות: כאבים, תשוקות, חיפוש אחר משמעות, געגועים לעצמך.
אלו הם התחומים המרכזיים בהם אני מתמחה. כל תהליך נרקם מחדש – בהתאמה אישית, מתוך הקשבה מלאה למי שאתה או את:
- חרדה ודכאון
- משברי חיים
- מחלה ואבדן
- טראומה ופוסט טראומה
- מערכות יחסים
- אתגרי רילוקיישן
- גיל שלישי
מעל 20 שנות ניסיון בטיפול רגשי
טיפול רגשי אונליין בנוחות מהבית
שיח פתוח בעברית מכל מקום בעולם
מרחב בטוח ומכיל ודיסקרטיות מלאה
הצעד הראשון
לפעמים קשה לעשות את הצעד הראשון.
אם מרגיש לך שהגיע הזמן, אשמח לפגוש אותך.
נתחיל בשיחת היכרות קצרה וחופשית, מקום לספר מה מביא אותך, לשאול שאלות, ולראות אם המפגש הזה מרגיש נכון. השיחה הזו ללא עלות וללא התחייבות.
- נוגה מדאר-הלוי
- פסיכותרפיה אונליין
מקום לנשום. להרגיש. להבין. להשתנות.
לקוחות מספרים
הדרכת אנשי טיפול
לאורך השנים אני מלווה אנשי ונשות טיפול, וכן סטודנטים לעבודה סוציאלית, בתהליכי הדרכה קלינית – במסגרות ציבוריות, בפרקטיקה פרטית, וכיום גם אונליין.
ההדרכה עבורי היא מרחב חיוני להתפתחות מקצועית ולעיבוד רגשי של העבודה הטיפולית. מקום שבו אפשר לעצור, לחשוב יחד, לדייק את העמדה הפנימית ולהרחיב את היכולת להחזיק את מה שנוכח במפגש.
אני עובדת בגישה אינטגרטיבית, שמאפשרת תנועה בין תיאוריה לפרקטיקה ובין ידע מקצועי לתהליכים חיים שמתפתחים כאן ועכשיו.
מעבר לידע ולניסיון שאני מביאה, ההדרכה עבורי היא גם חוויה של ביחד – ליווי קשוב, עדין וקרוב, שנשען על אמון ומאפשר לשהות, לשאול ולנוע בתוך מה שעולה, מבלי להישאר לבד בתוכו.
מוזמנ/ת לפנות אלי להדרכה מקצועית